cze 12, 2017

Co herbata, to obyczaj. Są różne rodzaje naparów herbacianych – czerwony, zielony, biały, czarny. Każdy z nich ma inny wpływ na nasz organizm. Co zawiera herbata? Posiada przede wszystkim polifenole o bardzo złożonym działaniu i katechiny jako silne antyoksydanty. Poza tym pojawiają się alkaloidy, aminokwasy, garbniki, lipidy, teina, flawonoidy, flawony, jony...